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애착형성 중요하나요? 덧글 0 | 조회 2,183 | 2023-02-14 18:09:32
관리자  

안녕하세요:)

파낙토스통합뇌센터 광주남구서구북구센터 톡톡브레인심리발달연구소입니다.

오늘은 애착형성에 대해서 알아보고자 합니다.


오늘날 맞벌이 부부가 보편화되면서 아이를 가진 부모님들이

공통적으로 가지는 고민이 '아이와의 관계'인 것 같습니다.

티비에 방송되고 있는 상담프로그램에서 공통적으로 강조하고 있는

어린시절 아이와의 친밀한 유대감 즉 ‘애착’을 강조하고 있습니다.

부모 모두 일을 하면서 아이와 함께 하는 시간이 부족해지고

타인을 통해 아이를 돌봐야하는 시간들이 늘어나고 있죠.

부모님들은 이 시간들이 추후에 아이에게

악영향을 미치지 않을까 하는 고민이 있으실 겁니다.



아동과의 애착형성이 어떠한 방향으로 형성되고 있는지에 따라

부모와의 관계, 자존감, 사회적 기술 등등 여러한 영역에 영향을

미치게되기에 애착형성이 아동에게 있어 무엇보다 중요합니다.

우선 애착이 무엇인지, 왜 중요한지, 어떻게 형성해야하는지 알아보겠습니다.



"애착이란 사전적 정의로 양육자나 특별한 사회적 대상과 형성하는 친밀한 정서적 관계를 말합니다."

네이버 지식백과

출생 후 1년이내에 영아와 어머니 혹은 다른 양육자 간에 이루어 지는

초기 경험은 유아의 애착형성에 중요한 영향을 미치게 됩니다.

초기의 부모-아동의 상호작용 경험을 통하여서 유아는 정신표상과,

내적실행모델을 형성하며 이 시기에 형성된

애착은 전 인생을 통하여 지속되면서 정서적 안정성과 타인과의 관계형성,

사회적응력, 성격패턴에 영향을 미치게 됩니다.



애착은 Ainsworth의 애착 이론을 통해

안정 애착, 불안정 회피 애착, 불안정 저항 애착으로 분류됩니다.

낯선 상황 실험을 통해 각 각의 반응을 구분할 수 있는데,

안정 애착 유형은 양육자와 분리되어있을 때 적절한 불안감을 호소하고

다시 양육자가 돌아와 재회하면 정서적 안정감을 얻고

긍정적 상호작용을 재개하는 행동을 보입니다.

불안정 회피 애착은 낯선 상황에 대한 불안감 자체를 별로 느끼지 못합니다.

양육자와의 상호작용은 적은 편이며, 부모가 다시 돌아온 경우에도

별다른 접촉 시도를 보이지 않습니다.

불안정 저항 애착은 부모와의 재회 후 부모에게 접촉을 시도하지만

접촉으로 마음의 안정감을 얻지 못하는 형태를 말합니다.

부모가 방을 떠나면 매우 스트레스적인 반응을 보이지만

막상 양육자가 방으로 돌아와 달래 주려고 하면

더욱 크게 울거나 화를 내는 등의 양가적 행동을 보이기도 합니다.



애착형성은 앞에서 이야기했던 것과 같이

아동의 생애에 있어 매우 중요한 초기 관계입니다.

부모는 애착형성을 위해서 아동과 많은 시간을 보내는 것도 중요하지만,

아이의 욕구에 민감하게 반응해주는 것이 무엇보다 중요합니다.

즉 상황적으로 아동과 자주 시간을 보내는데 어려움이 있더라도

함께 있을 수 있는 시간에 민감하게 반응해주고

다가가면 애착형성에 도움이 될 수 있습니다.




아동을 돌보거나 훈육할 때 일관성 있게 대하는 것이 중요합니다.

일관되지 않는 양육방식을 유지한다면

아동은 혼란스러워하며 불안정한 애착을 형성하게 됩니다.


마지막으로 아동에게 다양한 애정표현 즉 언어적 표현뿐만 아니라

신체적인 표현(안아주기, 뽀뽀하기 등)을 병행해주는 것이 애착형성에 도움이 됩니다.

애착의 문제는 우울, 신체화와 같은 내재화문제,

분리 불안으로 인한 등교거부, 반응성 애착장애 등

아동의 학업에도 영향을 끼칠 수 있는 문제로 다가오게 됩니다.



아이와의 관계나 가족간의 어려움이 있다면

연구소에 오셔서 함께 나눠보는 것은 어떨까요?

저희 파낙토스통합뇌센터 광주남구서구북구센터 톡톡브레인심리발달센터는

최적화된 뇌기능 훈련을 통해 ADHD, 발달지연, 학습장애 등의 아동청소년의 인지학습 향상을 도와드립니다.

또한 뇌 훈련뿐만 아니라 심리발달상담, 집단 심리 상담, 성격 심리 상담,

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뉴로피드백 훈련과 함께 심리 상담을 통해

문제를 개선하고 있습니다.

문제행동의 원인과 해결하는 방법을 찾는 것이 중요합니다.

모든 상담과 검사들은 사전예약제로 진행됩니다.

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서구점: 062-375-6242

전남대점: 062-265-6242


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